14 maja

Sorrki za to fonetyczne przełożenie twojego nicka Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Lniany to od tłoczenia max 3 miesiące w lodówce może stać i nie wolno go smażyć. Oleje takie jak kukurydziany, krokoszowy, słonecznikowy, rzepakowy, sojowy i z orzeszków ziemnych mają zdolnośc do podnoszenia stanu zapalnego. Zmieniony przez - Matylda80 w dniu 2017-03-17 23:46:14

Lniany to od tłoczenia max 3 miesiące w lodówce może stać i nie wolno go smażyć. Oleje takie jak kukurydziany, krokoszowy, słonecznikowy, rzepakowy, sojowy i z orzeszków ziemnych mają zdolnośc do podnoszenia stanu zapalnego. Zmieniony przez - Matylda80 w dniu 2017-03-17 23:46:14 Coś więcej? Rzepakowy z górnej półki uważam za ok. Z orzeszków [...]

lepiej wrócić do formy na suplach, wejść na najwyższe obroty i wtedy wrzucić saa... uwierz że efekty byłyby wtedy najlepsze A co do redukcji to robie zwykle około 8 tygodni Ale tak naprawde jak jestem na cyklu po tych 4-5 tygodniach dopiero towar zaczyna sie fajnie kręcić... nie wyobrażam se w tych 5 tygodniach jeszcze zmieścić jakiś taper... [...]

heh wbrew pozorom wymioty na treningu mają bardzo mało wspólnego z tym ,co spozywamy przed wysiłkiem... (Noo chyba ze sie najesz tak naprawde baaardzo duzo - to chyba oczywiste) Wymioty w czasie wysiłku to normalna reakcja organizmu na wysiłek - organizm broni się przed utratą tlenu. Mówiąc szczerze to, ze wymiotujesz dobrze swiadczy o Twojej [...]

te same dane maja byc NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

z twoimi wymiarami i wynikami w profilu przypuszczam kopec ze startujesz w jakiejs paraolimpiadzie nie wiedzialem ze tam teraz tez maja kontrole antydopingowe,moze jak wpadniesz powiedz to co wszyscy: -to trener mi dawal cos do jedzenia,a ja nie wiedzialem a oni powiedza: -trener do widzenia

Skoro w diecie nie ma policzonego gainera to go dodaj, policz jeszcze raz i zobacz jak sie sprawy maja. WW mozesz najprosciej dodac zwiekszajac ilosc ryzu/kaszy/makaronu. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-28 14:56:53

jedne z lepszych BCAA ma firma GRAAL... mają to z tego dobrego tajwańskiego laboratorium, z którego bierze np. Brunschwick a to przecież jedna z wyższych półek! Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-04-11 14:52:04

widzisz szadok najłatwiej jest po prostu powiedzieć lekarce i już mi moja ostatnio mówiła np żebym uważał (dostałem alergii niedawno) na cirrus bo jest na efce i może źle działać na serce w połączeniu z testem oni cie mają leczyć a nie moralizować, no chyba że leczą ci wątrobę a ty "w górze szkła wódka" i metka do tego btw dzisiaj [...]

Heheh, dokładnie. Ja takie białko wcianam już ponad 2 lata i czuję się jak nowo narodzony Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

mam 15 lat i interesuja mnie młodzicy ewentualnie juniorzy moj wynik to 127 kg i waga 81,5 jakie mam szanse aha i cos czytałem ze w kielcach 14 i 15 październik maja byc mistrzostwa polski w wyciskaniu leżac...wie ktos skad moge wzziąść wyniki z poprzedniego roku?? proźba o szybko odzpowiedź bo trzeba sie przyszykowac do zawodów :D:D pozdrawiam...

Jak coś to tylko w prochu, kapsy mają okrojony skład... P.S. Starszej wersji juz nie znajdziesz, chodzi o pierwszy wypust serii XP... Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-09-10 14:48:40

Mefski - wtedy kupujemy carbo Bzdura, wszystkie popularne Carbo mają węgle o zróżnicowanej szybkości wchłaniania węgli (Carbonox, Carbomax, VitaFit/SFD SFD Leucine Carboplus itd). Jeśli komuś bardzo zależy na typowej odżywce z szybkowchłanialnymi węglami kupuje dekstrozę. maniak7000 - gainer jest dobry jako dodatek do posiłku kiedy nie jest on w [...]

To nie jest zadna nowosc to po 1 Booster testosteronu/anabolizer-z opinii bardzo dobry-porownywalny z 6-OXO. Stacki dobieraj tak zeby cykl na kreatynie trwal 6-8tyg. Na jednej puszce nic nie zrobisz-chyba ze GM czy Storm-ktore maja po 80porcji. Zmieniony przez - 3rrOr w dniu 2008-07-14 15:08:31

Testosteron Prolongatum 2 w tygodniu - podoba mi się. Metanabol 6 tabletek dziennie to Overkill proponuję 4 tabsy dziennie. Mięśnie - ich charakterystyczny wygląd to zasługa morderczych treningów oraz tego w jaki sposób się odżywiasz. Jeżeli skupisz się teraz na poszukaniu wartościowych artykułów nt odzywiania podczas przyjmowania farmakologii [...]

Akurat z tym mitem to nieprawda... koledzy którzy zaczeli trening w wieku 14 lat teraz mają 17 i 150 cm wzrostu ..

Rycak lub Lider powiezie cie w 35 minut, nie pękaj. oni mają wprawę, prowadzą na zakretach w Krynicach w jednej łapie mając komę, w drugiej mikrofon, bo i sie nawzajem ostrzegają przed krokodylkami. praktyka czyni mistrza

widzialem na Eurosporcie ostatnio coraz bardziej pomyslowe programy artystyczne mają kulturysci

Wtedy to węgli nie musiałbyś uzupełniać Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179